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梅雨入りに☂

こんにちわ(^-^)/

ついこの間、宮古も梅雨入りしましたね!一年経つのは早いものです…(笑)

梅雨の思い出といえば、小学生の時、カエルの卵とおたまじゃくしを木で突っつきながら帰ったことです(-∀-)
そこで遊びすぎて家に帰るのが真っ暗になることも度々・・・(´・_・`)
夜になるとカエルがゲロゲロと鳴いているのが当たり前で、ずーっときいていたのを
思い出します。今でも、小さいときほどではないですが、この時期になると
カエルの合唱が始まります♪♪
どんよりしたこの季節ですが、あじさい、かさ、ふきの葉、カエル、などなどたくさんの
可愛い生き物たちがいて、楽しいです(#^.^#)

自然豊かな宮古はとても大好きです(* ´ ▽ ` *)
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こんにちは!今日は良い天気ですね
こんな日は布団をお外に干したり、ワンちゃんのお散歩をしに海へ行ったりとしたいものですo(^▽^)o
土日も晴れてくれることを祈りましょう(笑)

私の弟はもう海で泳いだそうです。まだ、水温は低く寒いそうですよ…
小学生・中学生の時に泳いでいたことを思い出しました(っ^ω^)っ

今の時期は昆布ウニの時期ですねヽ(≧∀≦)ノ
皆さんはもう食べましたか?
旬の食べ物は普段以上に美味しいですよね♪

今年の夏は暑くなるようなので水分補給をこまめにとっていきましょう(#^.^#)

健康セミナーを開催致しました!

6月10日(土)、第37回みなとや薬局グループ健康セミナーを開催致しました。
今回は57名の方にご参加頂きました。
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湧永製薬の奥平正泰先生の講演では、これからの季節を元気に乗り切れるよう

「夏バテ」「熱中症」「冷房病」

について、詳しく教えて頂きました。

皆さんが熱心に耳を傾けていた姿が印象的でした。
健康に役立つ運動の時間では、毎回参加者の方々から人気が高い3B体操を
公認指導者の坂下眞紀子先生に教えて頂きました。
無理なく楽しみながら体を動かせると、今回も大好評でした
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その他、血流や骨密度・肺年齢の測定コーナー・健康相談等のブースも大盛況でした。
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今回のセミナーが、皆様の健康維持のお役に立てれば幸いです。
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。
次回もお待ちしております\(^o^)/

わくわく健康セミナーを開催しました!!

こんにちは(。>ω<。)ノ
6月7日(水)津軽石第一仮設にお邪魔しました
最近、雨が続いておりましたが、わくわく健康セミナーの日は、
晴天でとても良かったです!!
今回は、3名の方がご参加して下さいました。

6.7

脳トレでは、皆さんスラスラと答えました!!

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今回の講義は、「噛むことの大切さ」でした。
皆さん、親身になって聞いていました。

笑いの絶えないわくわく健康セミナーとなりました!!
お集まり頂いた3名の方楽しい時間をありがとうございました。

♪今月のオススメ♪

こんにちは(^-^)/今日は雨…昨日はぴかっゴロゴロ...怖かったですね(-_-;)

さぁ、今月のオススメは≪グリーン末≫です!!

グリーン末は、野菜嫌いな方、外食が多い方、ダイエットで食物繊維が足りない方に特にオススメします!
便秘気味の方、血糖値が気になる方にも(* ´ ▽ ` *)

大麦若葉、抹茶・・・血をきれいにしてくれる働きがあります!
ポリデキストロース、フラクトオリゴ糖・・・大腸の働きを良くしてくれる働きがあります!
スピリナ、セルロース・・・主に血糖値を下げてくれるはたらきがあります!


今月はなんと!!試飲も出しているのでお気軽にお声をかけて頂けると幸いです(^^♪
ぜひぜひ、試してみてください(*´∀`人 ♪