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第126回わくわく健康セミナー

こんにちは

10月25日㈬に鍬ケ崎小学校仮設談話室にてわくわく健康セミナーを行いました(*^_^*)
6名の方が参加してくださいました

この日は、脳トレ「お金の計算」 「2つの言葉合わせ」
薬学生による「冷え対策」の講義や、
「おいしく減塩」、「自律神経を整えましょう~呼吸方法」
という内容でした。

皆さん、真剣に聞いてくださり嬉しく思いました
仮設写真4


薬学生の講義では、皆さんにあたたかく見守っていただきました

これからの季節、どんどん寒くなっていきますので
体調にお気を付けください。

今回の内容が役に立てれば幸いですp(*^-^*)q
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社内レク♪

超大型台風21号、皆さん、大丈夫でしたか?
自然災害は本当に怖いです・・・

さて、10/21(土)は、毎年の恒例行事である社内レクが開催されました
何をしたかと言いますと・・・
ソフトバレーボール

DSCF3866.jpg


今回はチームを事前に決めず、当日にくじ引きでチームが決定
皆さん、優勝を目指して一生懸命に応援や試合に臨んでいました
社員の子供さん達も一生懸命お母さん達の応援?をしていました

今年も怪我もなく、楽しいレクとなりました
ただ、翌々日に出てきた筋肉痛がまだ治りません

ハロウィーン★★

こんにちは
台風は大丈夫でしたか??
過ぎ去ってホッ としていたのに ・・・ また台風が接近中ですね
情報をしっかり確認して備えたいですね。

もう少しでハロウィンですね
ここ何年かの盛り上がりはすごいですね ・・・ (テレビで見た感想ですが
ハロウィンに何かする ・・・ ? 
仮装する ・・・ ?  
パーティーする ・・・ ?  
そこまで盛り上がれない ・・・  正直な私の気持ちです。

しかし、子供には少しでもハロウィン気分を感じてもらいたいと思う母としての気持ち

ハロウィンっぽいお菓子をちょっとだけ多めに準備しておきたいと思います

秋の味覚★

こんにちはヽ(´∀`)ノ

皆さんの秋の味覚といったら何ですか???       
今月のブログ担当の私は『梨』
自分の中の果物ランキングの中でも上位に入るくらい大好きです

旬の食材を上手に取り入れて、秋の味覚を感じられるご飯を食べて元気に秋を楽しみたいですね

寒くなってきたので、暖かくして風邪を引かないように気をつけましょう!!!

第125回わくわく健康セミナーを開催しました!

ですね
本当に今年は雨が多いです。
晴れ間を見せて~!!

と、いうことで・・・10月11日(水)西ヶ丘さくら公園仮設住宅にお邪魔してきました
肌寒く雨の中にも関わらず、3人の方が来て下さいました。

脳トレでは『漢字バラバラクイズ』、『反射カラークイズ』、『反対言葉クイズ』を行いました。
少し苦戦する問題もありましたが、ちょっとしたヒントを出しただけで、
すぐに答えが出て、あっという間でした

DSCF3734.jpg


講義のお話では今話題の「ロコモティブシンドローム」。
皆さん真剣に聞いて下さり、普段から運動や食事に気を使っているようでした。

あっという間で楽しい時間を過ごさせて頂きました
ありがとうございました

★★10月イベント情報★★

こんにちは
朝晩めっきり冷え込むようになりましたね ・・・ 。゚(゚´Д`゚)゚。
秋空で気持ちいい天気でも風が冷たく、我が子も天気が良いのに寒いね~と嘆いています 

10月イベント情報のお知らせです。

疲れがとれない ・・・・
だるい ・・・・
冷える ・・・            こんな症状はありませんか?夏のたまった疲れが残っているかもしれません

滋養強壮剤のレオピンがおススメです

今月ご購入の方には素敵なプレゼントご用意しています。
そして...何と何と!!!!
16日(月)17日(火)18日(水)の3日間 ひまわりカードポイント5倍になっています。

そしてもう1つ、食物繊維たっぷりの『グリーン末』もお買い得です
とっても飲みやすいです

試飲も行っています。ぜひぜひ!!!!!お試し下さい